WOK Локшина з креветками – калорійність та енергетична цінність

У порції приготовленої локшини з креветками, вагою 100 г, міститься 122 кілокалорій, а енергетична цінність страви становить 514 кДж.

Локшина з креветками
Назва	Значення
Калорійність	122 ккал
Енергетична цінність	514 кДж
Білки	9 г
Жири	6 г
Вуглеводи	8 г
Харчові волокна	0

Харчова та енергетична цінність локшини з креветками змінюється в залежності від компонентів, що входять до складу конкретного виду страви.

Походження страви

Більше двох тисячоліть поспіль в числі основних страв східної кухні виділяється локшина різних видів. В Японії, Таїланді та інших країнах Далекого Сходу господині старалися створити власний рецепт страви, де часто використовували морепродукти. Дуже високо цінувалася в той час локшина з креветками, яка і сьогодні знайшла широке поширення в багатьох країнах світу. Страва приправляється різними соусами і спеціями, завдяки чому відрізняється пікантними смаковими якостями. Також продукт цінується за корисні якості:

• має високі поживні властивості;
• забезпечує організм кальцієм, фосфором і іншими мікроелементами, що дозволяють м'язам залишатися в тонусі;
• поставляють в організм антиоксидант астаксантин, який надає позитивний вплив на судини і на роботу серця, уповільнює процеси старіння.

З чого готується продукт

Локшина і креветки є обов'язковими компонентами страви. Решта інгредієнтів підбираються за бажанням господині. Можна для створення продукту використовувати рисову локшину , яєчну, прозору локшину або інші варіанти. У процесі приготування вона може використовуватися як відварена, так і обсмажена. Окрім креветок в страву можуть додаватися й інші морепродукти, овочі, курячі яйця, все залежить від очікуваного результату.

Як готується страва

Для приготування смачної локшини з креветками, необхідно придбати декілька інгредієнтів. Далі приготування проводиться за наступним рецептом:

• відварюється або обсмажується wok локшина відповідно до рецепту, зазначеному на упаковці;
• готується приправа до страви з курячого бульйону, устричного і соєвого соусу;
• на сковорідці розігрівається олія, додається імбирна і часникова паста і обсмажуються близько хвилини;
• в сковорідку додаються очищені і добре промиті креветки і обсмажуються 6-7 хвилин;
• до обсмажених креветок і інших інгредієнтів додається відварена локшина і все смажиться разом до 2 хвилин;
• в сковорідку також додається подрібнена зелена цибуля і нарізані листя китайського салату;
• після двохвилинного обсмаження викладіть готову страву і подайте до столу з раніше приготовленою приправою.

Найбільш популярні варіації локшини з креветками

Локшина з креветками, яку пропонує замовити наша компанія TainaBox, може бути різного виду, що розширює можливості вибору для наших клієнтів. Можна виділити ряд страв, які користуються найбільшим попитом:

• яєчна локшина з морепродуктами та іншими інгредієнтами: брокколі, паростками сої, чорним деревним грибом, печерицями, стручковою квасолею, курячими яйцями, болгарським перцем;
• рисова локшина з креветками і з пекінською капустою, паростками сої, морквою, курячими яйцями, фучжу і квасолею;
• карбонара по-тайськи, що складається з пасти, зеленої і ріпчастої цибулі, базиліка, королівських креветок, тайського вершкового соусу, печериць, курячих яєць і бекону.

Як замовити локшину

Вирішивши замовити локшину з креветками в Києві, вам необхідно буде тільки зв'язатися зі співробітниками нашої компанії TainaBox, зателефонувавши за будь-яким із зазначених на сайті номерів. Широкий вибір різних варіантів популярного східного блюда дасть вам можливість підібрати варіант, відповідний до ваших смакових уподобань. Вас порадує оперативна доставка їжі в коробочках, оскільки ми маємо власну кур'єрську службу.

Замовити локшину з креветками у Києві можливо у різних районах, наприклад:
- Олімпійська
- Теремки
- Червоний хутір
- вул. Жилянська
- Бориспільська
Проверьте зону доставки в разделе "Доставка и оплата"