Локшина з овочами - доставка по Києву

Локшина з овочами – енергетична цінність та калорійність

Приготовлена локшина WOK з овочами, вагою 100 грам (0,4 порції), має енергетичну цінність 585 кДж, а її калорійність становить 141 кілокалорій.

Калорійність та енергетична цінність продукту можуть приймати інші значення в залежності від компонентів, що використовуються при його приготуванні.

Історія продукту і його корисні властивості

Локшина входить в перелік найдавніших східних страв. Її вперше почали готувати близько трьох тисячоліть тому в Китаї. Щоб зробити її оригінальною і смачною, господині додавали до неї різні продукти, включаючи овочі. Локшина ВОК з овочами сьогодні популярна в багатьох країнах світу. Особливо високо блюдо цінується вегетаріанцями, оскільки не містить інгредієнтів тваринного походження. Попит на продукт обумовлений його корисними властивостями:

• страва містить тільки легко засвоювані компоненти, тому сприяє нормальній роботі органів травної системи;
• оскільки овочі для локшини піддаються короткочасному обсмажуванню, в них зберігається максимальна кількість корисних речовин;
• локшина з овочами багата на вітаміни та мікроелементи, тому сприяє зміцненню імунітету.

Що потрібно для приготування локшини з овочами

Щоб у вас вийшла смачна локшина з овочами, потрібно буде купити ряд інгредієнтів. Найчастіше для приготування страви застосовується удон , рисова, яєчна або прозора локшина . Що ж стосується вибору овочів, то тут все залежить від смаків господарки. Використовувати можна пекінську капусту, брокколі, цвітну капусту, кабачок, спаржу, моркву, болгарський перець та інші овочі. Відмінною добавкою до страви стануть гриби та інші компоненти.

Для приготування локшини з овочами потрібно використовувати глибоку сковороду (WOK), яка може сильно прогріватися.

Процес приготування страви

Локшина WOK з овочами готується швидко і виходить смачною, якщо робити її за таким рецептом:

• локшина обраного вами виду відварюється відповідно до рекомендацій на упаковці;
• овочі потрібно нарізати соломкою;
• сковорідка ставиться на вогонь і добре прогрівається;
• в сковорідку наливають кунжутне масло, кладуть підготовлені овочі, поливають соєвим соусом і заправляють спеціями;
• після 5 хвилин обсмажування до овочевої суміші додається локшина, сковорідка накривається кришкою і настоюється пару хвилин;
• приготована страва розкладається по піалах, може приправлятися лимонним соком та подаватись до столу.

Популярні види страви

Якщо вам подобається локшина з овочами в коробочках, замовити її можна в нашій компанії TainaBox. Ви можете віддати перевагу стравам, для створення яких застосовуються різні комбінації овочів. Високим попитом користуються такі варіанти продукту:

• рисова локшина з овочами, для приготування якої використовують кабачки, моркву, цвітну і пекінську капусту, фучжу, брокколі, стручкову квасолю, паростки сої;
• удон з овочами з соєво-імбирним соусом, що містить стручкову квасолю, кабачки, гриби шиітаке, болгарський перець, білокачанну і цвітну капусту, паростки сої;
• яєчна локшина з овочами, яка готується з печерицями, брокколі, цвітною капустою, кабачками, паростками сої і болгарським перцем.

Замовлення локшини з овочами

Щоб замовити їжу в Києві, наприклад, локшину з овочами, достатньо зателефонувати до консультантів нашої компанії TainaBox, скориставшись будь-яким із зазначених на сайті телефонних номерів. Ви можете замовити улюблене вами блюдо або кілька його видів, якщо бажаєте порадувати рідних або гостей смачною східною їжею. Доставка локшини з овочами в коробочках буде виконана оперативно, оскільки ми маємо в своєму розпорядженні власну службу доставки.